Vie saine
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Les actions qui améliorent les aspects qui nous rendent TOUS en bonne santé dépendent du soutien de TOUS. Nous vous encourageons à amorcer la conversation et à partager votre savoir.
Southern Health-Santé Sud reconnaît que la création d’environnements sociaux et physiques favorables autour des personnes en se concentrant sur les causes profondes des maladies et des blessures contribue grandement à l’amélioration de la santé et du bien-être.
La vie saine repose sur des choix responsables. Bon sommeil, alimentation saine, être physiquement actif et ne pas fumer peuvent aider à demeurer en bonne santé et à réduire le risque de maladie ou de blessure grave. Créer des environnements favorables à des comportements sains et rendre ceux‑ci plus accessibles et durables est un élément important d’un mode de vie sain.
Pour mieux soutenir un mode de vie sain, nous voulons travailler en partenariat avec nos familles, gouvernements, groupes communautaires, et organismes pour promouvoir :
- la santé pour tous (santé et équité raciale)
- l’activité physique
- la réduction des méfaits et la prévention des blessures
- le bien-être mental
- la réduction de la consommation de tabac
- la santé orale
- les choix alimentaires sains
- les environnements bâtis sains
Pour connaître des stratégies et des lignes directrices pour adopter une alimentation et une vie plus saine, contactez votre bureau local de Santé publique-Vie saine ou consultez le Guide pour une Vie saine du Manitoba.