Le CCNSE (Centre de collaboration nationale en santé environnementale) a récemment résumé les résultats de recherches sur des stratégies simples pour se rafraîchir, qui peuvent aider à prévenir les maladies liées à la chaleur, notamment lorsque des ressources comme la climatisation ne sont pas disponibles. Ce type de recherche permet de transformer les données probantes en mesures concrètes et pratiques pouvant être appliquées dans la vie quotidienne.

Visitez CCNSE : Stratégies de refroidissement corporel à faible coût pour lutter contre l’hyperthermie lors d’activités physiques intenses dans des environnements chauds.

Points saillants de la recherche :

• de nombreuses méthodes de refroidissement peuvent réduire la température corporelle en 20 à 30 minutes
• les stratégies utilisant l’eau (p. ex., des serviettes humides, l’arrosage à l’eau ou l’immersion) peuvent refroidir le corps aussi rapidement, voire plus rapidement, que la climatisation seule

À retenir :

• le coup de chaleur est une urgence médicale.
• prenez des nouvelles de votre entourage; en particulier des personnes âgées, des familles avec de jeunes enfants et des personnes vivant seules
• Pour en savoir plus

Cette recherche est diffusée par l’équipe Vie saine dans le cadre des activités de santé publique de Southern Health–Santé Sud. Nous travaillons avec les communautés et le personnel afin de communiquer des renseignements et des recommandations fondées sur des données probantes qui favorisent des solutions accessibles et peu coûteuses.

En travaillant ensemble, nous pouvons contribuer à assurer la sécurité de toutes et de tous.

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