La journée J’aime Ma Communauté a été créée par un groupe d’élèves à l’ecole Roseau Valley dans la region Southern Health-Santé Sud pour répandre l’amour et la joie et bâtir des relations avec les membres de la communauté de tous âges. L’objectif est de penser à de petits gestes que nous pouvons poser pour nous aider les uns les autres à prendre soin de notre bien-être mental!

graphic of diverse hands and hearts

Date limite d’inscription : le 10 mai 2026

Nous avons tous une SANTÉ MENTALE!

Tous les organismes, groupes et entreprises de la région Santé Sud sont invités à participer.

Voir ci-dessous les exemples de projets, les modalités de participation et les ressources en matière de promotion de la santé mentale.

Idées de projets :

Gentillesse et reconnaissance

  • Célébrez et partagez ce que vous aimez dans votre communauté à travers un message, une affiche ou une vidéo.
  • Écrivez des cartes pour remercier les bénévoles de la communauté.
  • Créez des affiches positives ou des messages à la craie sur les trottoirs.
  • Apportez des pâtisseries ou des collations à partager avec les personnes âgées.

Connexion communautaire

  • Organisez une petite réunion communautaire (chocolat chaud, soirée artistique, etc.).
  • Organisez une journée de marche à midi et inviter la communauté à y participer.
  • Créez un tableau de partage de souvenirs de lieux ou d’événements significatifs.
  • Associez-vous à un groupe local ou une municipalité pour organiser un événement “J’aime ma communauté “.

Entraide communautaire

  • Organisez un nettoyage de quartier.
  • Peignez des cailloux de gentillesse pour votre communauté.
  • Construisez et installez des maisons d’oiseaux dans votre communauté.
  • Organisez une collecte de dons pour une banque alimentaire ou une charité.
  • Plantez des arbres dans votre communauté.

Créativité et activités

  • Peignez une murale célébrant votre communauté.
  • Organisez des activités en plein air pour une garderie ou des personnes âgées.
  • Faites un spectacle de danse dans un centre pour personnes âgées

Santé mentale et bien-être

  • Partagez vos façons de prendre soin de votre santé mentale et inspirez les autres
  • Impliquez la communauté dans des activités de la Semaine de la santé mentale.

Ou créez votre propre idée pour montrer votre gratitude envers votre communauté.

Comment participer

L’inscription est simple ! Remplissez le formulaire d’inscription ci-joint et envoyez-le par courriel avec toutes les photos à [email protected] ou [email protected]

Une fois la campagne est terminée, nous aimerions mettre en avant votre organisation, votre groupe ou votre entreprise en créant une vidéo pour partager les résultats de l’initiative dans toute la région et mettre en lumière des projets qui inspireront d’autres gens !

Nous serions ravis de voir ce que vous faites dans votre communauté !

Ressources

Semaine Sante Mentale

CMHA Mental Health Promotion

CMHA Mental Health for Life

Le mieux-être des gens. Le mieux-être des communautés. Prospérons ensemble.